Luge ingresó al programa olímpico relativamente tarde. Sucedió en 1964 en Innsbruck. Desde entonces, se han realizado competiciones de este tipo en todos los Juegos Olímpicos de Invierno. Durante la competencia, los atletas descienden de la montaña a lo largo de la pista preparada en trineos simples o dobles. No hay equipo de dirección en el trineo. El luge controla su "vehículo", cambiando la posición del cuerpo.
La gente de montaña siempre ha podido bajar en trineos desde las laderas. Sin embargo, la historia del trineo comenzó en 1883, cuando amantes de este tipo de diferentes países se reunieron en Suiza y celebraron sus primeras competiciones internacionales. La Federación Internacional apareció tres décadas después de este evento y duró 22 años, después de lo cual ingresó en la Federación de Bobsleigh y Toboggan. La decisión de incluir en el programa de los Juegos Olímpicos de Invierno se tomó a principios de los años 50 del siglo pasado. Las competiciones de jinetes de trineo reemplazaron las competiciones de esqueleto. En 1955, se celebró el primer campeonato mundial, y dos años más tarde se formó finalmente la Federación Internacional de Luge, que existe hasta el día de hoy.
Los participantes van al inicio secuencialmente. Las reglas establecen el tiempo durante el cual el próximo atleta comienza el descenso después de que su predecesor haya abandonado la pista. El ganador es el que irá la distancia en el menor tiempo. El orden de la primera salida se determina por sorteo, la secuencia de actuaciones en las siguientes carreras, de acuerdo con los resultados de las anteriores. El tiempo total es la suma de los resultados de varias carreras. En categorías individuales, los resultados de cuatro carreras se resumen, en dobles, dos.
Desde el principio, hubo tres tipos de competencias en el programa olímpico: individuales y masculinos y dobles masculinos. La carrera de relevos por equipos también aparecerá en el programa de los Juegos Olímpicos de 2014, cuando los solteros y las parejas del mismo equipo comenzarán uno tras otro uno tras otro.
El equipo olímpico nacional puede incluir 10 atletas: 7 hombres y 3 mujeres. En eventos individuales, el equipo pone a 3 atletas en cada categoría, en dobles: 2 equipos. Existen restricciones de edad: los atletas menores de 16 años no pueden participar en competiciones olímpicas.
Una de las condiciones de la competencia: el atleta no debe perder el trineo a lo largo del camino y llegar a la meta con ellos. De lo contrario, el participante es eliminado de la competencia. Al mismo tiempo, se permite una pausa al pasar la distancia. Si el atleta se ha caído o se ha detenido, puede sentarse nuevamente en el trineo y continuar en la pista.
En luge hay muchas restricciones. Las reglas rigen el diseño del trineo y su masa. Antes de la competencia, también se pesa el atleta y su equipo, incluidos monos, casco, guantes y zapatos.
Las competiciones olímpicas de luge se llevan a cabo en pistas artificiales. Una base de madera u hormigón está cubierta de hielo, cuya temperatura a menudo se mantiene artificialmente. La ruta con una longitud de 800 a 1200 m debe contener de 11 a 18 curvas con un radio mínimo de 8 m. La diferencia de altura también está regulada, que es de 70-120 m, y el ancho de la canaleta es de 130 a 150 cm.
