Desde 2008, un nuevo deporte, BMX, se ha incluido en el programa de los Juegos Olímpicos de verano. Este es uno de los entretenimientos extremos más populares en los Estados Unidos, mientras que en Rusia solo está comenzando a ganar impulso.
El nombre BMX proviene de la frase inglesa Bicycle Motocross, es un truco en bicicletas especiales. Este deporte no es adecuado para todos, ya que requiere una buena coordinación y una preparación física seria.
Para BMX, se utilizan bicicletas pequeñas especiales, con un diámetro de rueda de solo 20 pulgadas (aproximadamente 50 cm). Al mismo tiempo, las bicicletas para BMX son bastante pesadas (la mayoría de las veces se usa aleación de aluminio), esto es necesario para que el cuadro no explote debido a un fuerte golpe al aterrizar. El volante gira libremente alrededor de su eje, hay frenos y clavijas especiales (soportes para las piernas para realizar trucos).
La pista para el BMX es más corta que para las bicicletas de carreras, pero está equipada con numerosos obstáculos en forma de colinas. Es un anillo de 350-450 metros de largo, en el que hay al menos 10 obstáculos y al menos 4 vueltas, el ancho de la ruta es de 6-8 metros.
Puedes entrenar en grandes ciudades solo en lugares especialmente designados, este deporte está bien desarrollado en Moscú, San Petersburgo, Saransk y otras 11 ciudades de Rusia. Por ejemplo, en Moscú hay una oportunidad para practicar en Golyanovo (Isla Elk), Street Park SnezhKom, Skate Park Kant, Pokrovsky Streshnevo, Lookout (Vorobyovy Gory), Oleshka (en el parque Izmailovsky).
BMX es un deporte bastante traumático, por lo tanto, los atletas necesitan equipos especiales. Necesariamente se necesitan piezas de codo, rodilleras, conchas, cascos. Sin embargo, los artesanos experimentados rara vez se lesionan; esto es más afectado por atletas jóvenes impacientes que desean dominar rápidamente trucos y saltos complejos.
Para llegar a los Juegos Olímpicos de verano, un atleta debe mostrar buenos resultados en la clasificación nacional, campeonatos europeos, campeonatos mundiales. Además, se llevan a cabo tarifas y concursos intermedios.
