Por primera vez, se incluyó un triatlón en el programa de los Juegos Olímpicos de Verano de Sydney en 2000. Este deporte te permite desarrollar constantemente habilidades físicas en natación, carrera y ciclismo.
Se requiere una mayor resistencia de los triatletas, porque dicha competencia es un nado de 1, 5 km, seguido de una carrera de bicicletas a 40 km. La etapa final es una carrera de 10 km. No hay descansos entre ejercicios.
El campeonato individual masculino y el campeonato personal femenino se llevan a cabo en la misma pista, solo en diferentes momentos.
Los participantes comienzan desde el pontón al mismo tiempo. Entonces comienza a nadar en un depósito abierto a lo largo de una ruta triangular definida por cuerdas. No puede acortar una ruta sin pasar por las boyas. Se permite cualquier estilo de natación.
Después de unos 20 minutos, termina la primera etapa de la carrera. Le sigue un recorrido en bicicleta. Hay varios puntos de atención médica en la carretera. Los atletas pueden pasar aproximadamente una hora o más en la segunda parte de la competencia.
Durante la carrera, un requisito previo es el movimiento en las piernas. Sucede que este requisito es difícil de observar, porque la última etapa es la más difícil.
Por interferir con otros atletas, se proporcionan sanciones. Por ejemplo, si se produjo una violación en la primera etapa de la carrera, el nadador que interfirió con el oponente se retrasará durante medio minuto. Además, algunos competidores reciben tarjetas amarillas de advertencia y descalificación roja.
Durante los Juegos Olímpicos se aplican ciertas reglas que se aplican al equipo. Durante la natación, los atletas deben estar en gorras. Se prohíbe el uso de aletas y chalecos de baño. Durante el ciclo cruzado, debe llevar puesto un casco. Las bicicletas en las que los atletas van a andar se revisan el día antes de la competencia para verificar que cumplan con los requisitos y estándares necesarios. Debes correr en zapatos.
A pesar del alto esfuerzo físico experimentado por los participantes en los eventos, este deporte relativamente joven ha ganado gran popularidad.
